2017年05月07日

アッサンブレは上げるほうの背中で跳ぶ!

センターレッスンで、アッサンブレが出てきました。
グリッサードしてから跳ぶ、大きいアッサンブレ。
大きく跳ぼうとすると、「プリエをちゃんとしなきゃ!」
ということで、ついプリエする側の脚、
つまり軸脚に意識が行きがち。

でもこれはNGで、たぶん重いアッサンブレになるんでしょう。
「アッサンブレは、上げるほうの背中で跳びましょう」
というのが、先生からのお言葉。
左脚プリエで右脚から跳ぶ場合なら
右の背中で跳ぶ。

たしかに、こちらの背中を意識して跳んだら
いつもり少ない力で、しかも軽く、大きく跳べました。

posted by コロコロ at 19:00 | Comment(0) | センターレッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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